Всем привет из СПб. Уже не первый год с лишним весом борюсь, но никак не могу прийти в форму. Какие только диеты не пробовала, а воз и ныне там. Что я делаю не так!? Подскажите
Как избавиться от лишнего веса?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться111 декабря, 2023г. 11:55:43
- Участник
- Зарегистрирован: 17 декабря, 2015г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
23 минуты - Последний визит:
28 января, 2024г. 10:48:09
Поделиться211 декабря, 2023г. 12:10:19
- Новичок
- Зарегистрирован: 12 ноября, 2023г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
4 минуты - Последний визит:
11 декабря, 2023г. 12:10:20
Вы себе желудок портите - вот что вы делаете. На сколько я знаю, все эти диеты нужны для того, чтобы влезть в какой-то наряд к празднику. У меня жена так делает - перед торжеством пару дней почти ничего не ест. А потом с животом мучается вечно
Поделиться311 декабря, 2023г. 12:32:07
- Участник
- Зарегистрирован: 12 ноября, 2015г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
20 минут - Последний визит:
11 декабря, 2023г. 12:32:08
Все верно. Диеты всегда очень на короткий срок дают эффект. Потому что как только вы начинаете питаться так, как привыкли, так сразу и фигура вернется к своим привычным габаритам. То есть получается, что все это зря. Я считаю, что надо по другому действовать. Сейчас вашим лучшим другом должен стать спорт. Только он поможет вам всегда быть в форме. Можно для этого про аренду тренажеров подумать: https://fitsharing.ru/ Ведь заниматься дома очень удобно
Поделиться411 декабря, 2023г. 14:08:23
- Новичок
- Зарегистрирован: 28 июля, 2015г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
18 минут - Последний визит:
11 декабря, 2023г. 14:08:25
Я считаю, что худеть надо комплексно. Спорить что лучше - диета или спорт, это то же самое, что решать какое колесо для машины важней - правое или левое.
Страница: 1
